最近看了《我的前半生》，小编是很佩服唐晶的，熬夜加班，永远都在工作中生活，面对工作永远都像打了鸡血一样。然而事实证明，努力和回报是等价的。但是有时候想想，这些事业上回报真的值得你用生命去换取吗？为了赶一个项目两天三天通宵的结果是什么？有可能是送上你的生命啊。

据了解，今年五月中旬，杭州一28岁女子，因工作压力大，经常熬夜加班导致猝死。据悉该女子在五月一号刚拍完婚纱照，那个时候本应该是高高兴兴的和老公享受蜜月，但是却因为工作紧张而产生悲剧。不是说她经济不行，作为一家网络科技公司的经理，她年薪20多万，这已经是非常不错的生活了，但是她还是一日既往的拼搏。

小编知道，在大城市中，像她一样的人很多，但是，工作归工作，生活归生活，一个人的生命就短短几十载，不要把自己当做机器一样对待。近几年猝死的案例极多，普遍的特征都是在猝死的前一段时间每天加班熬夜，一个人如果长期出去高度紧张状态下，就会导致心脏的负荷量快速增大，容易产生心脏病和猝死事件。所以，请好好善待自己的身体，给自己多一些时间，给家人多一些时间。